Просмотров: 860

Блинчик из капусты

Отличная идея для быстрого и сытного завтрака.
Нам понадобится:
100г белокочанной капусты   1 ст.ложка консервированной кукурузы (можно заменить на 1 ст.ложку крабового мяса или креветок, или 1 ст.ложка грибов)   1 яйцо   1ст. ложка сметаны   2ст. ложки муки   соль, черный молотый перец   растительное масло   соус — сметана 2 ст.ложки   1 ч.ложка красной икры, зелень
Капусту нашинковать, добавить кукурузу, молотый черный перец, яйцо,   все перемешать, добавить сметану, муку и соль, все хорошо перемешать.  Сковороду хорошо разогреть, щедро смазать растительным маслом и   выложить капустную массу, разровнять и выпекать минут 5, после чего   аккуратно перевернуть и обжаривать еще минут 5, после чего накрыть   крышкой и подержать на огне еще минуты 3. Готовый капустный блин нарезать порционно, посыпать зеленью и подавать со сметаной.  Приятного аппетита!

Делитесь этой интересной информацией с друзьями в социальных сетях!

Работает на Innovation-BREATH Обращение к пользователям
Adblock
detector
Яндекс.Метрика