Просмотров: 600

Гречка для детей. 5 рецептов

ГРЕЧНЕВАЯ КАША С ЯБЛОКОМ
ВОЗРАСТ: 7 мес.
СОСТАВ: гречка (смолотая в кофемолке) — 2 ст. ложки яблоко — 1/2 шт. банан — 30 г
ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Гречку залить водой (200 г) и варить 10 минут. В готовую гречку добавить очищенное и порезанное яблоко. Измельчить с помощью блендера. Гречку положить в тарелку. Банан размять вилкой и выложить на кашу
 С МЯСОМ И МОРКОВЬЮ
ВОЗРАСТ: 2 года
СОСТАВ: гречка — 200 г мясной фарш — 300 г морковь — 1 шт. вода — 400 г соль
ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Для приготовления гречки с мясом и морковью гречку насыпать в емкость для пароварки или кастрюлю, промыть. Добавить фарш и натертую на крупной терке морковь, перемешать. Гречку залить кипятком. Готовить в пароварке 45 минут или на плите до готовности (25 минут).
С ФРУКТАМИ
ВОЗРАСТ: 10 мес.
СОСТАВ: гречка (смолотая в кофемолке) — 2 ст. ложки яблоко — 1 шт. слива – 1-2 шт.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Гречку залить водой (150 г) и варить 10 минут. Яблоко очистить и сделать с помощью блендера пюре. Сливу очистить, удалить косточку и сделать пюре. Если сливы замороженные, то потушить их минут 5 до мягкости, затем очистить, удалить косточку и сделать пюре. В тарелку положить кашу, сверху яблочное пюре, а затем сливовое пюре.
СО СМОРОДИНОЙ И БАНАНОМ
ВОЗРАСТ: 9 мес.
СОСТАВ: гречка (смолотая в кофемолке) — 2 ст. ложки черная смородина (можно красную или белую смородину) — 4-5 шт. яблоко — 1/2 шт. банан — 30 г
ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Гречку залить водой (150 г) и варить 10 минут. В готовую кашу добавить очищенное и порезанное яблоко. Измельчить с помощью блендера. Кашу положить в тарелку. Банан размять вилкой и выложить на кашу в виде цветочка. Смородину потушить пару минут и сделать пюре. Выложить сверху на банановый цветочек.
 ГРЕЧКА ПОД ШУБОЙ
ВОЗРАСТ: 10 мес.
СОСТАВ: гречка (смолотая в кофемолке) — 2 ст. ложки яблоко — 1/2 шт. банан — 30 г слива – 1-2 шт.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Для приготовления гречневой каши гречку залить водой (150 г) и варить 5 минут. Добавить очищенную сливу без косточки (у замороженной сливы кожуру и косточку удалить потом) и банан и варить еще 5 минут. Фрукты размять вилкой. Яблоко очистить и натереть на мелкой терке. Готовую кашу положить в тарелку, сверху «укутать» яблочной шубкой.

Делитесь этой интересной информацией с друзьями в социальных сетях!


ЧИТАЙТЕ ТАК ЖЕ

Загрузка...
Загрузка...
Работает на Innovation-BREATH
Яндекс.Метрика